入门课程
适合零基础学员,学习基本把杆和垫上动作,建立训练习惯。每周2次,周期一个月。
服务项目
无论你是想改善体态的个人学员,还是希望成为Barre教练的培训生,我们都有适合你的课程。零基础友好,专业教练指导。
服务范围
我们提供会员课程(入门、初级、中级)和师资培训项目。会员课程按级别和周期设置,学员可根据体态评估结果选择合适级别;师资培训包含理论、实践和教学考核,结业后可独立授课。所有课程均提供体态评估和个性化训练计划。
适合零基础学员,学习基本把杆和垫上动作,建立训练习惯。每周2次,周期一个月。
适合有一定基础的学员,强化动作细节和组合训练,提升力量和柔韧性。每周2次,周期一个月。
适合进阶学员,增加动作难度和强度,注重体态优化和线条塑造。每周2次,周期一个季度。
培养专业Barre教练,涵盖理论、实践和教学考核,结业后可独立授课。周期8周,含实习机会。
99元体验一次Barre课程,亲身感受训练方式,教练将提供基础指导。
专业体态评估,包含照片、测量数据和柔韧性测试,用于制定个人训练计划。
体态评估报告清晰呈现
个人训练计划量身定制
训练进度记录便于追踪
培训结业证书行业认可
立即行动
99元即可体验一次Barre课程,亲身感受训练方式。或直接咨询课程详情,了解级别、时间、费用等信息。我们期待与你沟通。